O envelhecimento saudável exige a adoção de um estilo de vida que inclua alimentação equilibrada, convívio social e ainda atividade física e mental. O Centro de Convivência Vovô Zeid. em Várzea Grande; já trabalha com essas atividades, mas uma parceria com a Secretaria de Educação, Cultura, Esporte e Lazer, por meio da Superintendência de Esporte, está dando aos idosos uma nova dinâmica que incluem exercícios de ginástica laboral, dança, fisioterapia para hidroginástica, e exercícios com foco no equilíbrio.