Os alimentos anti-inflamatórios, como frutas vermelhas, azeite e gengibre, diminuem a produção de substâncias no corpo que causam a inflamação. Da mesma forma, esses alimentos também fortalecem o sistema imunológico
O vision board – quadro de visão, em tradução livre – consiste, basicamente, em reunir imagens que representam todas as coisas que você deseja e, assim, colar as fotos delas em um quadro para olhar diariamente.
Pesquisadores descobriram que um medicamento usado para tratar a artrite reumatoide também pode retardar a progressão do diabetes tipo 1.
A atividade física quando praticada de forma intensa, é mais produtiva quando se trata de desempenho. No entanto, não devemos começar a prática com a intensidade alta.
O cenário da tecnologia está em constante evolução e o ano de 2024 não será uma exceção. Várias tendências emergentes prometem remodelar profundamente a maneira como interagimos com a tecnologia e como ela moldará nossas vidas.
Um grupo de macacos rhesus (Macaca fascicularis fascicularis) da Ilha de Koh Ped, no Golfo da Tailândia, foi flagrado realizando uma atividade inédita para essa espécie: utilizar ferramentas de pedra para abrir ostras-rocha (Saccostrea forskali).
Algumas pessoas gostam de fazer uma lista daquilo que conquistou e até mesmo daquilo que perdeu ao longo do ano que está acabando.
Se uma das suas promessas para 2024 é ler mais, a lista a seguir vai te ajudar muito a tirar os planos do papel. Confira!
Essas frutas desidratadas, derivadas de uvas maduras, não apenas satisfazem o paladar com sua textura suculenta, mas também oferecem uma gama impressionante de nutrientes essenciais.
O ministro da Educação, anunciou que o Ministério da Fazenda transferiu R$ 6,1 bilhões para o fundo que custeará a Poupança de Incentivo à Permanência e Conclusão Escolar para Estudantes do Ensino Médio público.
